Wiosennie, czyli zielono-żółto-biało ... witamy wiosnę :)- z nabiałem
Dzisiaj na śniadanie witamy wiosnę jej kolorami:
BIAŁY - białko jajka
ŻÓŁTY - ser żółty, żółtko jajka
ZIELONY - ogórek świeży, sałata, suszona pietruszka
Dzisiaj jest nabiał, wyjątkowo, pierwszy raz od kilku miesięcy ... dla przywitania WIOSNY :), ale taką kompozycję kolorystyczną można przygotować z innych składników ... mieszając, dodając, odejmując :)oprócz powyższych składników ... możemy ...
BIAŁY - zer kozi, pierś z kurczaka, kalafior
ŻÓŁTY - żółta papryka
ZIELONY - rukola/roszponka, ogórek kiszony, seler naciowy, cukinia, brokuł, zielona papryka
WIOSENNEGO i smacznego śniadania :)
poniedziałek, 20 marca 2017
poniedziałek, 13 marca 2017
Omlet z anchois
Mimo, że często jemy to samo, to łączenie różnych składników może nam wiele urozmaicić. Nawet dodanie lub zmiana jednego składnika, zmienia potrawę i tak własnie lubię eksperymentować z omletami na śniadanie.
Będzie ich tutaj więcej ...
Składniki:
- omlet z 2 jajek, sól, pieprz
- warzywa: pomidor, ogórek kiszony, papryka, rzodkiewka, cukinia, pietruszka, szczypiorek, ..., i wiele, wiele więcej - co chcecie
- anchois
- oliwa z oliwek (opcjonalnie)
Będzie ich tutaj więcej ...
Składniki:
- omlet z 2 jajek, sól, pieprz
- warzywa: pomidor, ogórek kiszony, papryka, rzodkiewka, cukinia, pietruszka, szczypiorek, ..., i wiele, wiele więcej - co chcecie
- anchois
- oliwa z oliwek (opcjonalnie)
wtorek, 7 marca 2017
Wafle ryżowe z makrelą i warzywami
Wafle ryżowe z makrelą i warzywami ... na śniadanie :)
- wafle ryżowe z masłem
- makrela wędzona
- pomidor
- ogórek kiszony
Smacznego :)
- wafle ryżowe z masłem
- makrela wędzona
- pomidor
- ogórek kiszony
Smacznego :)
Subskrybuj:
Posty (Atom)